《逆袭2020时间管理》之感

2020-03-29  本文已影响0人  山西省沁园春刘改燕

      昨天晚上,非常有幸听了叶武滨老师的一节课程。刚开始以为叶老师给我们讲的是与经济相关的话题。可是到后来,我耐心地往下听,原来是与自身管理有关的话题。叶老师讲了三个方面。一是怎么样的危机应对最正确?叶老师以事实来告诉我们,当出现危机时,不要慌乱,不要跟风。并且举了巴菲特的逆操作和逆思维的例子。让我更加明白,当危机出现时“静”很重要。 

        二是怎样的生活方式最健康?正如叶老师说的张弛有道的生活,身体才会健康。其实这个每个人都明白,可是大多数人就是缺乏自律,即使做好了精心的安排,可是有多少人会按照计划做呢?合理安排好作息时间真的很有必要,但是正如叶老师说的安排也要根据情况而定,同时安排自己最重要的事情就可以了。多了只会让自己负担重,而且还实行不了。叶老师有个方法说的真好,当自己生气或者心情不好时,静心冥想和放松负面情绪就会慢慢消失。

        三是怎样的人生规划最幸福。看到叶老师做的梦想版,看到叶老师年度十大成就,叶老师做到了自律、规划,让自己的人生感觉很有幸福感。我再回想一下自己,虽然平时有计划,但是想起来才去做,想不起来了也就不做了。自认为生活有规律的自己,看到叶老师这样做,我还真有点自愧不如啊,我的计划也只是在平时偶尔的实行一下。每次还跟学生说做好计划,其实我没有真正的去引导他们。我还想跟着叶老师继续学习,想真正的学习如何有效管理时间,从而如何去引导我的学生有效管理时间。期待还可以听到叶老师的课程,期待……

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