习筝小记

一周要交两次作业，要一个一个的过关。

我的问题还是左手大指，在中音区单练没毛病，一到双手一起就瘪指。可能是力量不行（我们的身体都有冗余等待，所以好多肌肉都没被有效利用。一旦有了问题，通过锻炼其他相关肌肉，一样可以完成替代正常生活。就像跑步练的臀中肌，这条肌肉力量强了就可以带动双腿向前，从而减少膝关节压力。）

还有大小撮左手是不是要正扣还是要斜着好一点，但是手腕记得低一点。包括悬腕摇，小指侧要高一点吗？

勾托劈勾托一定要放松，劈是要用到手腕和小臂的带动。触弦要浅！！这样不容易碰到上方音。

呼吸体态配合还不行，录下来看看。