我的读书笔记Day6：合适的目标才是好目标！

为了更好的完成任务或者让自己变得更加优秀，大部分人都会设置一个目标。例如：新的一年要瘦30斤，或者这个月要存500块。

有些人完成了目标，但却感觉好像并没有达到目的，那些没有完成目标的就更不用说了！

归根结底，是目标设置的有问题！

目标的设置并不是一件简单的事，太低或太高都不利于任务的完成或自我的进步。

《OKR工作法》中，杰克和汉娜在和他们的投资人吉姆见面时，汉娜说把目标设置为重复订购率达到30%。

吉姆立刻就说：“OKR需要设置有挑战的目标，我们要那种有一半的把握能达到呢目标，然后带领团队尽最大的努力实现它。”如果是30%那吉姆作为投资人会觉得很担心。

杰克说那就达到100%。

吉姆笑着说：“那可能实现吗？如果团队认为目标无论如何不可能达成，那是一件很沮丧的事情。”

最后，他们把目标设置为重复订购率达到70%。

这段对话就告诉我们目标的设置真的不简单。

过于简单的目标，没有挑战性，无法激起个人或团队的欲望，那有目标跟没目标基本没差。

过于庞大的目标，一旦发现没法实现，自信心深受打击，慢慢的也就放弃了。

就像我的一个朋友，一直在减肥。

第一次，她说我打算这个月瘦2斤！接着，她就很自觉的开始控制饮食，每天做运动。不到两周，她就瘦了2斤。她说，其实减肥也很简单呀，稍微控制一下就可以。没过多久，她就又胡吃海塞，也不积极运动了。那个月她还胖了2斤！

第二次，她说我打算瘦了10斤！又很自觉的控制饮食，做运动，20天过去了，瘦了4斤！她说：为什么这么难呀，我觉得10斤根本就不可能！然后，觉得减肥无望了，她又放弃了！

最近，她说，这次我的目标是5斤。果然上个月她瘦了5斤，并且这个月她还继续坚持着！

可见一个合适的目标才能起到积极的作用！

任何事情都要从自身情况出发，以自我能力为基础，去设置合适的目标，才能给自己以帮助和鼓励！