2018-12-06 可控生活记录第四天

周计划（12.3-9）

运动（恢复期）：至少三次，大爱卡返30元

雅思（恢复期）：至少三课 unit2 7-8；unit3 1

科研：调研至少四个番茄后，跟老师就内容讨论1次

昨日回顾：

完成：上午两节课，中午雅思一个番茄

不足：早上晚起，下午多睡，晚上哄娃，时间没有利用起来，又买了三千多毛线...

今日计划：

三件事：

1、观摩课ppt制作，2番茄

2、健身房力量课，预计耗时1.5小时

3、雅思一课 unit2-7，1番茄

紧急不重要：今天交核心课程结项材料（新结项书和ppt制作，预计需要四个番茄）

为了想要的生活：

雅思：出去看看世界

运动：好好爱护内心中那个自卑的胖子

科研：与现实和解