日拱一卒082

2023-11-12  本文已影响0人  莫自闲

2023年11月13日 星期一 晴

一、精力管理

睡觉时间:昨晚23:50

起床时间:6:50

(昨晚睡前又多玩了一会手机,导致睡眠时间较短,今天必须加以改进)

二、阅读

1、微信读书:《聪明的投资者》

2、微信读书:《财富是认知的变现》

三、健身

1、站桩10分钟

2、骑行8公里

3、陪孩子打乒乓球

四、今日完成最重要的事

股市复盘,辅导孩子作业,完善相关自媒体账号。

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