不刷短视频之后，感觉整个人轻松多了

这两天没有刷短视频，整个人的状态也慢慢的变好了。刷短视频真的是太耗费精力了，告诉自己继续加油。刷短视频，因为是一直用眼睛在那里一直看一直看，所以很容易疲劳，眼睛一疲劳，就会觉得人很累。

这个好习惯，告诉自己一定要努力坚持，没有事的时候就不打开短视频，有事情就赶紧看了，然后就关闭。