灵芝：运动是一种信仰

我是灵芝，拉丁舞老师一枚，谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章，原创文章第919篇（2年189天）

刚健身完，感觉就一个字:赞！

运动有一个过程特别神奇，就是可以专注的，全全投入到的，去感受身体肌肉与运动产生的碰撞，健身到一定时间后，身体进入一种深度的探索，象是拿刀捅西瓜，捅到了最深处的感觉，一种和自己身体深度的探索，但精神上又是极度放松的，也就是说，肌肉的极度深入，和精神上的极度放松，二者是相辅相成的

这时候大脑会有一种特别自由，特别宽广的感觉，感觉整个人升华了，智慧的大门仿佛向我打开

这样表述没有经历过的人一定会觉得太浮夸了，但若是你真真体验过运动带来的感受，就能确切的体会这其中的神奇

我一直都知道，我这辈子都不可能离开运动，跑步也好，健身也好，跳舞也好，我的生命里就刻着运动的痕迹

运动让我感受到“活着”的感觉，运动让我身体的每一个细胞都焕发生命的喜悦

运动让我活力十足，运动让我思维跳跃，运动让我朝气蓬勃，运动让我身材健美，运动让我具有长线条，运动让我健步如飞，运动让我身轻如燕，运动让我永保青春

运动是我生活方式的一种，它已经不单单只是运动，它成了生命信仰的某一个重要组成部分，是虔诚的

是的，运动在某种程度上，它在救赎我，让我在生命里最低谷，最难过的时候拉着我，让我感受到生命的意义

真好，感谢你，我生命里由我自己邀请来的一位朋友

运动