坚持的乐趣

2023-02-18  本文已影响0人  闪亮的晶

朋友说最佩服两类人,一类是常年坚持长跑的,还有是热衷于钓鱼的。实在不知道这类活动有什么乐趣。我也坚持跑步,但一般也就是10公里左右,每周一到两次,以前七八百公里。他说我这个距离短频次低,不在他的佩服之列。他说的跑步是全马,一次三四个小时每周三次以上,钓鱼则是大半天,夏天晒冬天冷,干坐在那不刷手机也不说话。我有个亲戚说他最近迷上钓鱼,主要是为了消磨时间,打牌的话容易和牌友因为几十块钱争得面红耳赤,不如钓鱼与世无争,还不花钱。

我不理解的还有冬泳爱好者,我听人们说冬泳只下水几分钟,甚至一两分钟,否则对身体伤害比较大。一个朋友最低玩过9℃,还有零下几度坚持的。不畏严寒我可以理解,关键大冬天骑车去游泳池,路上折腾半天就玩一两分钟,对我来说时间成本太高。

我不钓鱼不冬泳,但是跑步的乐趣可以略说一二。首先是锻炼身体,缓解压力,同时能达到这两个目的的活动其实并不多,我想放松还必须到开阔地带,跑步机上还是有一些拘束,喜欢跑出去看看大马路上的世界,了解周边的变动,偶尔还能碰到志同道合的跑友聊聊天。特别是开春以后天气变暖,看到路边的次第花开心情特别舒畅,能赶走很多的不快。

其次是能炫,不管是发圈还是跟人聊,都多少有个话题,碰到同样爱好的客户,无形中增加亲近感。

第三是据科学研究跑步产生的快感仅次于吸毒。我记得有一次雪后的早晨,我按照原计划骑电车去附近的大学操场跑,下楼才发现忘拿手套,但也不愿意再回去拿。就准备硬着头皮骑过去。天是真的冷极了,骑一会手都冻的握不住车把了,就下来推着走一会,稍微热点再骑反复几次。当时路上也在想,为什么我被冻得像孙子一样还要做这件事情呢,我想,除了锻炼身体,除了炫耀和多巴胺,应该还有对既定目标的执着。既然决定要做,就一定要坚持完成。

这点对目标的执着和坚持,如果能用到本职工作上,收入应该至少涨20%。

周末茶歇
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