肝排毒靠谱吗？

近两天肩颈淤堵，头昏脑胀，有点影响睡眠。于是，今天去美容院找一个熟悉的妹子做肩颈护理按摩，缓解一下也好。

按摩过程中，聊到当下很多人存在的结节问题，她推荐了一个肝排毒的保健项目，说好得很，自己在做，还有谁谁谁做了也挺有效。询问之下，才知要到什么洒店呆几天，有个老师会给大家讲怎么保健，然后用药用手法，还要断食。我的天，一听这阵势，我突然想到传销，别说对肝排毒这事本无兴趣，就是有，也不敢去尝试了。还是每天出去走一走，发点微汗当排毒稳妥。