明天开始跑步

2022-01-17  本文已影响0人  空白格wy

放假有一周多了,自从放假就感觉自己的身体状态不太好,胃口不佳,咳嗽不断,偶尔头疼乏力……本以为假期可以好好休息一下,大肆放松一把,殊不知充实而有规律的生活才是最能让人振作精神的。

在老妈的积极劝说下,我们俩开始了第一次锻炼。跟着抖音视频学了一段舞蹈,尽管看起来很简单,但我还是用了好一会儿才掌握了个大概,不由得感叹自己的四肢似乎有些“生锈”。久坐不动的后果吖~

于是乎,我做了一个重要的决定——明天开始早起,跑起来!且看我这个退堂鼓一级演奏家能不能为了自己的健康坚持一次吧

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读