【美食】烤箱版烤鱼

2022-03-26  本文已影响0人  蜗牛yimi

材料:鲈鱼,姜,大蒜,辣椒,孜然,香叶,生抽,蚝油,十三香,白糖,老干妈,水

配菜:莴笋一根,香菇3个,木耳5个,一爪豆皮,5颗小青菜,根据自己喜好加减

步骤:

1、鲈鱼洗好,划好刀,用盐、料酒,十三香腌了一下午

2、油锅炸鱼两面金黄,呈出备用。

3、放点油,放入姜,蒜,辣椒炒出香,再放入配菜,盐炒会,放了1.5饭碗水,加入生抽,蚝油,白糖,十三香,再放鱼煮会,放了3勺老干妈

4、把鱼放碟,配菜个汤汁放烤盘,鱼放烤盘上面

预热200度5分钟

烤200度22分钟

5、带手套把烤盘端出,放干辣椒、蒜末,孜然,白芝麻在鱼上,油烧热淋上

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