好一碗美龄粥

一碗粥的名字都这么好听

美龄粥又称豆浆山药粥。据说有一段时间宋美龄茶饭不思，府里的厨子就做了这么一道粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这变成她喜爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”

看着简简单单，粥里可大有文章

食材准备：现磨豆浆、山药、百合、糯米、粳米

制作方法：

1、黄豆提前泡一晚，第二天用豆浆机做成豆浆，过滤

2、糯米、粳米提前泡一晚

3、山药去皮切碎

4、把豆浆，碎山药，百合，糯米，粳米都倒入砂锅中，小火熬煮，快好时加入冰糖

这里注意一下哦，一定要小火，因为豆浆现榨的已经是热的状态，如果大火的话到时豆浆就会溢出来的，我就是这样子，弄得煤气灶都脏脏的

还有就是给山药去皮的时候戴上手套，接触山药粘液会痒痒的

这一碗混合着豆浆香味的粥，甜甜糯糯的，在冬天的早晨来一碗真的是再合适不过了呢，还能美容养颜，女生就要好好爱护自己啊