【日更1316篇】悦静的心理学应用分享

在家庭中，当你的边界总被打破，该如何反击？

即便在家庭中，有人总试图控制对方，让对方听自己的，按照自己的意志来，但他们也为自己增加了各种“名义”。

“我这么爱你，你为什么不听我的？”

“我这么辛苦，你为什么不听我的？”

“我这么无助，你为什么不听我的？”

“我是你爸妈，你就得听我的。”

“我身体不好，你不能惹我生气，你必须听我的。”

“我见识比你多，你要听我的。”

……

这里面暗含一点，“你听我的还是不听我的”。

如果你发现对方说来说去，就是想让你按照他的意志来，那你可以不用做复杂的辩论，而是直接讲明白：“你把事情讲得那么复杂，不就是为了一个目的？让我听你的，按照你的来。但是，你是你，我是我，我为什么要听你的？”

当你把情绪吃进去，就意味着你在鼓励他继续用这种方式表达。直击命门——这虽然有点残酷，但当戳破了对方的自恋，就等于告对方：我是一个完整的人。这时，对方反而会真切感受到你的存在。

家庭中，一样需要边界，每个人也都是独立的存在。有边界更好处，有边界更受欢迎。