感悟 | 今天也要好好生活

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昨天断更了，原因是这两天有点压抑，因何而压抑我也不得而知。

可能是更文打乱了我的生活，因为写一篇文章花我太多时间了。

有时候要写一个下午，很多计划的任务无法完成，我就会很自责；

有时候还会熬夜写，第二天不能早起，早上的时间又被浪费了，接下来一整天的状态都不好。

也可能是意识到自己并没有那么强大而产生的挫败感。自疫情以来，在小红书、微信公众号以及简书上关注了很多自律和积极向上的人，也不知道哪来的自信，竟然也觉得自己能够像她们那样一步步变得越来越优秀。

而事实是，计划被打乱、遇到不顺心的事或者事情没有达到我的期望，我就会陷入抑郁和自我怀疑，才发现我的抗压能力极低。

想往上爬，却发现自己承受不起过重的压力，这大概也是自身的修炼不够吧。

断更了一天，心情也开朗了许多，这又让我思考“取舍”这个问题。

如果我选择一种“非常努力”、“非常自律”的生活，这可能会成就我，但我却因此活得很“累”，那我可能会考虑放弃这种生活。

“生命本该是轻盈的，却因沉重的皮囊和过度的欲望拖住了我们。”人的欲望是无限的，往上一步还是想再攀升一步，永无止尽。

但我仍然不想放弃往上爬，爬一点也总是向上的，慢慢爬也没有关系，我还可以有这么多种的可能。

要原谅刚开始笨拙的你，这是每一个成功的必经之路。当你觉得难的时候，就是你在进步的时候！

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提升幸福感的小时刻：

1.早起，不想吃油腻的东西，拌一碗红薯泥，切个水果吃。

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2.去鲜花市场买几束花，装点一下生活空间，每天看到盛开的花儿，生命力那么顽强，凭借一点水分依然挺拔地含苞待放。想想，我有什么理由抱怨呢。

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3.傍晚回来路上，看到了落日黄昏，映着这片天空，依然是一幅美好的景象！

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