中年危机

    最近时常会因为年纪的问题而过于敏感，有时会问问自己是否真的老了，这时似乎特别希望能有人安慰句很年轻啊，不老啊。近期身体的抱恙更是给我敲响了警钟，我的低价值感人格时不时会跳出来说，去得到别人的肯定你才能不老哦，老了你就没有价值了。面对自己的内心，我是惶恐的，我急切地需要别人来爱我，需要我。我知道凡事靠自己，只能发掘自己内心才能足够强大。道理都懂，但道理却崎岖。也许还是需要求助下心理医生吧。

    跑步两天，大汗淋漓的感觉很畅快，早上晨练的大部分是老人，很少遇见年轻人。跑步的榜样是同一办公室的一平姐，一平姐虽然40多岁，但是无论身型还是样貌看上去与我相仿，岁月好像没有留下什么痕迹，一平姐每天跑步或者游泳，榜样的力量是无穷的，我也重拾信心开始跑步。