时间管理100讲分享总结

人人都需要时间管理，忙就来听易效能。你的生活是一地鸡毛吗？是混沌吗？是没有效率焦躁吗？是夜猫子吗？你也许不是，但这就是以前的我，正值此时，我内心深处极需要一段调整修复，需要时间管理，2016年7月，我有幸在喜马拉雅上听到叶老师的课程-易效能，这是一个神奇的课程，一个前所未有的旅程…

100讲我以为我坚持不下来，也许3分钟热情一过就断了，但是课程太精彩实用，就这样慢慢的坚持下来，完成了，感恩易效能团队，感恩叶武滨老师把这么精彩的课程带给我们，使我们这些人民大众得到这么高大上的培训。下面是我学习易效能以来的具体收获：

工作方面，毕业7年，参加工作7年，一直表现平平，内心狂躁，因为不满于现状，感觉自己心有余而力不足，跟着叶老师，注意方式方法，一步一个脚印，端正态度，现在能够站在领导的角度考虑问题，积极配合各位同事的工作，现在是一种向上的状态，我相信只要我认真践行易效能，工作就是高效的，就是会成功的，给自己定个小目标-年薪百万，这不是梦，因为叶老师说过：梦想一定会实现。

时间管理100讲分享总结 学习方面，一度带着浮躁的心，没有静下来看书的好习惯，知识改变命运，看书这个好习惯的养成，将会终身受益，跟着易效能，看了番茄工作法、晨间日记的奇迹、成功人士的7个习惯等，还有自己的专业书 时间管理100讲分享总结 感谢叶老师推荐这些优秀的书籍，生命不息，奋斗不止，学习也一样。现在结合番茄工作法，我能够专心致志的学习，这份专注，真的很难得。 时间管理100讲分享总结

生活方面，身体是革命的本钱，叶老师说：10点不睡，不要脸，12点不睡，不要命。最先改掉了夜猫子的坏毛病。作息规律，才有好的精力迎接更好的自己。身体长久不运动，免疫力各方面都会下降，分享100讲期间，我专门报了瑜伽教练班，现在每天早起锻炼，身体素质越来越好。UP3:

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我爱上了易效能时间管理，如果让我给这份爱加上期限，我希望是一辈子。

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