工作中如何进入心流状态

不知道大家平时生活、工作或者学习中是否会进入一种类似“心流”的状态，工作效率极高，考试超常发挥的境界？看起来很像动漫《黑子的篮球》里青峰zone状态，进入这个状态之后你会发现处理事情变得游刃有余，一切尽在掌握的感觉比，身体会不自觉的兴奋甚至超过了ML，不过这种状态平时缺不能主动进入，要进入zone状态个人觉得需要必备两个条件

1、持续不断的刻意练习

无论是工作还是学习必须要不断的练习技能，学习类似考试刷题，工作就是你的行业技能，只有达到高水平之后才有机会进入zone状态

2、让身体的自然反应快过你的思维反应。就是说你的身体反应要比思维快，它是一种无意识的自然反应

我工作中有幸进入过一次心流状态至今印象深刻，不知道有同样的小伙伴嘛