2016.3.1【36/340】抄书

最近发现一件事情，无论是买回来的书，还是借回来的书，一本也看不进去。看书的时候，脑袋里面就冒出各种其他的事情。本来采取的方法是记到本子上，之后再处理。结果，看书的时候直接就满脑袋都是处理方法了：这么整挺好，那么整也对……更可怕的是，这件事还没想完，脑袋里面就出现了另一件事情。发觉了自己在胡思乱想，及时制止自己，也只能勉强维持一小段时间。

由此开始寻觅一种可以集中注意力的方法。今天从抄书开始。把新买的书抄写了两章，感觉，比单纯的看书要更容易集中注意力。用钢笔抄写的时候，认认真真一笔一划的写字，也顺便练字了。