家常菜

2024-03-14  本文已影响0人  一知熊猫

每天都要做饭,如何化繁为简,又要味道好,就要多花一点心思。

鱼是家里经常吃的食物,我们经常用一鱼两做的方法解决。鱼头鱼骨可以加豆豉清蒸,鱼肉可以加青菜豆腐滚一个汤。这样已经是有鱼有菜有汤的了。

平常的鲫鱼,油煎好加豆腐芜茜滚个汤,也是有肉有汤了。高级版的,大鲫鱼起肉片,鱼骨加豆腐放汤,鱼肉切片,丝瓜切成小段放底,在上面铺鱼肉,往上铺蒜蓉,上锅一蒸,简简单单的一鱼一青菜一汤便出来了。

除了鱼,吃得最多的是鸡了,红烧清蒸做汤都可以。最简单的一煲就可以全部解决问题。玉米、红萝卜、鸡肉、鱼尾巴全放进去一锅搞定,菜肉汤都有了,又方便又快捷,又有营养。总之,有肉有菜又有汤,一菜两做、化繁为简是主流。

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