毕淑敏说

每个人都或遇到一段不顺意的人生低谷，那么低潮期如何度过，

毕淑敏说，安静的等待。 

好好睡觉，像一只冬眠的熊。

锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮还是迎接高潮，好的身体都用得着。

和知心的朋友谈天，不要发牢骚，回忆快乐的时光。

多读书，看一些传记，增长知识，也瞧瞧别人倒霉时是怎样迈过去的，

也做做家务吧，把平时忙碌顾不上来的活儿都抓紧时间做完