怎么才能拥有自己想要的未来

2022-04-20  本文已影响0人  人神共愤的土豆

你在害怕什么呢?我在害怕什么呢?又我为什么要问这样的问题?

因为决定一个行为的三要素是恐惧、欲望、理性。而常常恐惧和欲望占主导地位。

想想看,你决定写一篇文章。可你却还没有动笔,为什么会这样?害怕自己写不好或者有其他好玩的事,常常是这两种原因让你拖延着。

你常常被恐惧和欲望控制住,不能做那些让自己越来越好的事。可人很容易把自身的问题归结于环境,能自圆其说的心安理得满足现状。

只是,夜深人静的时候、许多年以后,你会后悔吗?

你怕自己后悔吗?对未来的恐惧能让你做些吧,可当你看了一会书、运动了一会,你觉得自己为未来努力了。对未来的恐惧就会消失,从而让失去继续努力的动力,回归到现状。直到某天这种恐惧又升起,你又会开始努力……周而复始,能解决你对未来的恐惧,却解决不了你停滞的成长。

一年又一年过去,你30岁了,很快又40岁了,还一事无成。偶尔会痛,不过也习惯了。

正如这个故事讲的:

一个40岁还一事无成的人去问算命先生:为什么我一把年纪了还混得这么惨?

算命先生问他:有一个好消息、一个坏消息你要先听哪个?

他说:那就先听坏消息吧!

算命先生说:坏消息是你40岁之前会一事无成。

那么好消息呢?他急忙问道。

算命先生缓缓的说到:40岁之后你就习惯了。

习惯后悔、习惯逃避、习惯抱怨、习惯平庸、习惯当弱者……当一切都成习惯时,你还能怎么改?

而那些习惯行动、习惯优秀、习惯自信、习惯当强者的人,他们也习惯了,你还能有什么机会?

哈佛大学凌晨四点图书馆还灯火通明、科比凌晨四点半就开始训练,往往是越优秀的人越懂得勤奋的重要性,他们每天的时间都安排得满满的。而你呢?是否有计划?是否完成了计划?或者还是拿着手机,玩一会游戏、刷一会视频、聊一会天……就一会的事就把一天给过去了,一天又一天,一个月又一个月,一年又一年,一辈子就这样过去了。

怎么办?怎么才能拥有自己想要的未来?

你必须要清楚描绘出自己未来的样子,并且对这样的未来120%的相信,什么是120%,就是被别人打击掉20%,你还是100%的确信的。

然后,将计划分解。现在社会发展太快,最好先订一个2到3年计划,每一年该实现哪些目标,每一个月该实现哪些目标,最重要的是每一天该实现哪些目标。

每一天都要有最小可行动方案和最小可实现目标。

最小行动便于你时刻朝着你想要的方向前行,最小可实现目标让自己每天都有实现目标的成就吧。

这里讲讲最小可实现目标是什么样的。这是根据《微习惯》提供的方法,设定一个很难失败的目标,比如“每天最少一个俯卧撑、每天最少写20个字、每天最少看1页书”。目标非常容易完成,你也更愿意去做,因为惯性会多做一些,且很难有失败的懊恼,从而让你培养出好习惯,直到实现目标。

这样一天天实现了目标、一个星期一个星期的、一个月一个月的,我相信你肯定会越来越好,离自己定下的目标会越来越近。

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