关于我的一些思绪

随笔

最近有些感慨，也有些思绪万千。内心有千言万语理不清脉络应该从哪里说起，想说说与茶的缘起也想说说一路走来要感恩的人，想说说自己的工作经历也想说说关于花涧意的一切。习惯文字记录的我发现这些在我日常记录中已经写过无数遍，提及多说明这些对我很重要，在我的经历中有很重要的意义。喜欢写下关于一切是想把一切都记录下来，因为这样很有意义，当然也害怕突然有一天自己记不得了还能找人看看读读从前遇见的点滴，对我来说这是人生的巨大财富。到了一定年纪经历岁月多了就会越发收起锋芒，有时候会更加小心翼翼，担心他人无故揣我的意思或者过度剖析我的言语。好在我是一个直率敢于表达自己和敢于做自己的人，总是藏不住表达欲。想把心里话都常和大家闹闹磕。

依然是感恩，深深的感恩，感恩是我在课程设计时最强调的茶人品格之一，也是在监督我自己要做一个这样的人，我这一路走来要感恩的人太多太多，数不过来遇到了多少帮助我的人，给予我肯定和支持的人。从出生开始我发现遇见所有的人都是那么善良友好，从呱呱坠地遇见我的爸爸妈妈开始，我的额头似乎就贴了“善良积极的人可以靠近”。我深深的感恩从怀胎十月我身上就有一种“正气”附体，让我远离的很多“不好”的人。生活、朋友我平时唠嗑的太多，今儿更想聊一聊工作，聊一聊此刻内心没有经过任何整理的随意落笔。

那就先聊一聊我的工作经历吧，到目前只在三个地方工作过，这三个地方让我锻炼成了一个职业素养、工作状态都非常不错（自认为哈）的一个人，熟悉我的朋友大抵都熟悉我的经历。常常有人问我喝茶的缘起，我想这篇文字的出现应该就不会有人再跑来问我了。三段经历让我养成了现在三个比较重要的工作特质，我时常和团队和朋友提起这三段经历，感恩我的三位老板也是我的好姐姐好老师们。

与茶的缘起是在茗秀，在哪里我学会了细节决定成败、更学会了高要求他人时首先要更高要求自己。我对茶的初识全部源于这里在这里体验了人生太多第一次：第一次去茶山、第一次坐飞机、第一次发现员工餐那么好吃、第一次知道工作应该要有目标、第一次喝了数不清的好茶、第一次当领班、第一次和同事因为工作争吵、第一次因为工作嚎啕大哭、第一次有很多喝茶的客户喜欢我......，在这里遇到了一群好同事更遇到了两个好姐姐沈姐、彭姐 ，后来我常想如果不是沈姐对茶、对艺术、对美、对我们的高标准、高要求我也不会产生茶学美的认知，更不会知道态度是一切结果的首要因素；如果不是彭姐每次温柔谈话和对我生活的关心我应该也不会有后来认为茶是有温度的、需要人文关怀的理解。

与茶艺培训、茶事活动的结缘是陈鸿羽老师，我想很多人肯定是认识她的，深耕茶艺培训几十年，一直专注于茶艺培训，得到很多人的肯定和尊重。这是我对茶艺培训、茶事活动的萌芽阶段。跟着陈老师的几个月时间她充分信任我，她每天课好多，我总是会把茶室通过自己的理解打扮得漂漂亮亮，让大家来上课有更舒适的体验。外面偶尔会有人找她做关于茶的活动她会安排我们三个小伙伴（我和另外两位男生），让我们出去锻炼提升自己。在这里有了第一次出去做茶事活动；第一次在舞台上表演；第一次讲座；有了出社会后第一个好闺蜜......。在这儿让我对茶形式和状态产生了新的认识，也让对茶的深度和维度发生了改变。

第三段工作是禅茗茶文化，在这里我养成了更加坚毅的工作状态、和人生理想。小会姐给我的启发和人生改变是最大的，前面的我都是处于稚态阶段，在禅茗我开始走向成熟独立阶段。身边的人很重要，引路人很重要，这是我常说的话，和会姐在一起的岁月让我成长是飞速的。现在看那时候写下的总结或日记里面最多的就是要向她学习对生活的积极、对工作的“固执”、对人生的追求。她只比我长几岁却是目前影响我方方面面最深的人，对人生的理解、对人对事的豁达的态度、女性独立成长的性格都是在这一阶段启蒙的。

回头看各个阶段的自己在那时并不成熟甚至是个幼稚的小女孩，工作也出现各种各样的漏洞，但她们都给了我充分的理解和肯定，给我很多学习进步的机会。这也是后来我设计花涧意课程茶人养成里品格的源于。我常常感恩遇到的幸好是她们，还好是她们。因为她们我坚定了职业选择和人生方向，也坚定了要做像她们一样值得人尊敬和记住的人。

唠嗑完工作后就来说说创业后的一些事儿。遇到一群了志同道合知心的小伙伴们；遇到了很良师益友；遇到很多支持信任我的前辈、哥哥姐姐们。这些在这之前我也表达了很多很多次。今儿咱们来说说很多人都问过我的一些关于花涧意课程设计的问题：比如课前静坐，课程内容形式的一些创新、以及理念的一些缘起。

朋友们都知道我还算是爱学习（因为自己常常显得笨拙、理解力匮乏、缺乏见识.....，也想成为更好的自己，我一直对学习的态度都是多学习，要付费学习，要学真善美的知识 ，学习就是在投资自己，自己要学习，也要让团队小伙伴一起学习进步。）很长很长一段时间，由于荷包每天紧巴巴的我只能选择一些重庆公益的或者收费相对便宜的课程学习。2015年开始学习国学，这也是我后来设计整个课程体系和把茶融入人文的重要缘起。在仲恩老师的引领下坚持学习国学很多年，这在我整个课程开发中起到了很关键的作用。

关于为什么课前要静坐？

最主要的出发点是希望花涧意的课程能有些自己的想法、原创及属于花涧意课程IP。但这种想法又不得为了原创而原创，不能为了不同而刻意不同，它需要需要结合科学性、实用性、合理性、生活性。走出去上过很多业内业外的课程，大家都是一致到点就分享，那我在想是否可以在开始前有些符合茶文化精神的形式或表达。经过很长一段时间的思考和很多遍方案的推敲才有了后来大家熟知课程形式和体系。

静坐的灵感来源于上国学课老师总是会说要静下来，我们常常一上课就是一整天，大家在那样的氛围下会非常安静，学习茶泡茶静也是至关重要的，而现在的人们太过于忙碌，很多同学来上课都是恰点奔跑而来，为了让大家能调整到一个相对较好的上课状态，那我们可以稍微休息一下，调整呼吸，给自己几分钟时间先安静下来再好好学习感知。

静坐为什么放感恩这首音乐？

语言是有能量的，歌词也是。起初想用古琴曲，古琴曲很适合静坐，听琴声人仿佛置身山水。但我更希望静坐的音乐是有词可以表达茶人精神的，找了很多音乐都差强人意，有一天我在做课纲的时候写到品格感恩、慈悲，于是我在QQ音乐上抱着试一试的态度搜索，关于感恩的音乐很多，一首一首的仔细感受，后来谢涵露的这首《感恩》一直使用至今，也分享给了很多师友，大家都会认为这首一首洗涤心灵的音乐，在此我想把这首音乐分享给更多朋友去聆听嘎把手。

上课期间为什么建议把手机放在笼子里？

手机早已离不开我们的日常，很多人吃饭、睡觉、走路无时无刻不在“玩弄”着手机，我们也时刻被手机影响，据2020年统计我国国民平均每天使用手机的时间是100分钟，其实大部分人远远不止这个数字，很多人除了工作其他时间几乎都在看手机，所以这个时代很流行一句话“世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我坐在你的身边，你却在低头玩手机。”据不完全统计人一般在十分钟看不到手机就会产生焦虑和不安全感。这让我们很难专注于当下的事情（当然，使用手机好处很多，这里不一一赘述）。在这之前我上过好几次封闭式训练演讲课程、绽放魅力课程、教练技术一二阶段课程，全程都是在进入课程开始手机全部放进保险箱，几天几夜不与外界联系，这个过程从开始的想看手机，焦虑、恐惧、不习惯到最后非常享受完全属于自己时间的状态。在设计茶课时我在想能不能把这样的方式分享给大家，让大家专注于当下的学习品茶时光，我们上课的时间一般是3小时左右，想来应该是可以践行的，在开课的这些年事实证明这个行为行之有效，很多同学最开始不大愿意把手机“隔离”到后来每次上课主动把手机放“鸡笼”里，这样的转变对茶人的状态认识是巨大的进步。我也把这个好办法分享给大家，大家都可以试试看。

当然，花涧意的整体体系课程除了实用性、科学性、美学性外上课风格也会根据课程设计进行调整，有部分课程会穿插一些心灵小游戏或者一些心灵体验式互动。从兴趣班到导师班所有课程设计都是我及团队这些年工作学习经历中的总结、落地行业需求、当下茶文化状态、喜欢茶文化人士的需求等方面全方位综合而呈现出的各个需求的课程，每个课程除了倾注情感、清楚学员需求，更多是对做茶艺培训这个职业的责任感和使命感。我也在不断学习和进步中，时常会结合当下茶的业态和大家对茶的需求做出一些调整。尽管现在的课程经过六年时间打磨已经基本成型但需要完善的地方很多，也希望师友们可以多给一些意见和建议。

转眼，创业已经六年，这六年跌宕起伏，每一年我感觉都在经历一个轮回，每年都发生了很多很重大的事情，有好的也有不那么好的。无论经历什么都不会磨灭我对茶的赤子之心，对茶文化的分享践行之心。也时刻谨记老师们前辈们的嘱咐，也接受业内业外朋友们的监督。

实在是没忍住一下子和你唠嗑了这么多，希望你不要介意我的话痨，因为你是我最亲爱的朋友。谢谢你朋友，看完我这长长的流水式的唠叨，谢谢你一直看到最后，更要谢谢来自你的信任和支持。