当我发火的那一刻，我想表达什么？

一个人发火，她除了想表达生气以外，还想表达什么呢？请看我解套。

今天，一件小事情，让我很生气，耳朵好像要炸了一样。当我打开电饭煲时，上面放着一盘满满的菜，不太好端。此时我习惯性的认为是奶奶放的(因为她在炒菜)，然后我就笑着跟奶说，是你放的呀？她说是我妈放的，这个时候我就说，还以为是你放的呢！这个时候我就拿着洗碗布，叫我奶奶去端(平常太依赖她了吧。)我奶从这个时候就开始说，不该放个菜在这里，这样怎么端啊。放的这么满，下手都下不了。(其实也没有那么糟糕，只是可能会漏出点油来。)这个时候她只站在那里说，手也不动，也没有要去端的意思。我就抢过洗碗布来，自己端，这个时候我奶还在说。我因为心里已经有点恼火了，根本没有心思端菜，就在此时，我发火了。我骂了她，我说:“别说了，骂死啊！”骂完后我顺利地把碗端了出来。我真的不记得自己有多少年没发过火了。饭后，我在想，为什么自己会忍不住地发火了？这段时间在班里也经常骂人，在学校算是比较正常的吧！不知不觉，当在家里，遇到自己受不了的那种情况也会习惯性地发火。

当我问自己，当我发火的时候，我想表达什么呢？

我奶一直在抱怨不该放这盘菜，在我的理解是，我奶是对的，我妈是错的。当我在发火时，我猜除了受不了之外还有一部分是在为我妈争理，也就是在争:“你是错的，我是对的。”当我理顺了思路之后，我发现，我虽然在概念上理解了也接受了猫猫说:“不与人争对错。”但是自己实践得太少了。之前写了一篇文章叫做:“对与错的漩涡，你还在里面吗？”里面举的一些例子，我都是以一个旁观者、观察者的角色去看待的一件事，而刚刚发生的那件事，我无法去以一个观察者的身份去观察自己的思想、语言、心理活动等。面对当别人想证明她是对了的时候，我还没有改变惯性的思考方式，去以一个“我是错的，你是对的。”的新思路去做出不同以往的反应。

写到此刻，我突然不知道为什么要承认自己是错的？

难道是，我是错的，我说的都是错的，是因为事物是空心的，本来就没有对错，当我们说，我说的是错的的时候，我能包容下别人的说法和做法，我能更好地去接受更多的体验，去完善自己的体验，去学习对方的长处。看来我要回去复习复习啦！