减肥没有想象的那么容易

每个减肥的人都有放弃的时刻，而能够成功瘦下来，是因为坚持比放弃多一次。

拉伸运动时，可能拉到胳膊酸，你想到了放弃，但是想想又重新抬起胳膊，继续。

在瑜伽垫上运动了十多分钟，浑身是汗，有点坚持不了了，于是不由自主的休息，可是没过一分钟，又开始运动。

仔细想想，减肥真的挺反人类的，但那又怎样，坚持到底后，就打败了肥胖的自己，那时自己也将重生。