保持良好的锻炼身体习惯

        生命在于运动，运动能强身健体，运动能提高人的体质，适度锻炼身体对人是有好处的，当今社会生活节奏比较快，每个人整天都是忙忙碌碌，一切为了生活，为了过上更好的生活，为了美好的前途都在日夜操劳，我认为再忙不能忘记健康，没有健康就会失去一切，有了健康就会拥有一切！人在健康的前提之下努力将会拥有一切，快乐每一天！

        如何才能健康这是一生学不完的知识，健康需要学习，在这世上要想拥有就必须不断学习，人只有通过不断学习才会拥有自己想要的东西，付出才有回报，要想获得健康就要学习健康方面的知识，运用科学获得健康。

       有得必有失，有失必有得这是自然界守恒规律，我们要正确看待问题，一切顺其自然，适可而止。

       今天下午明明回来了，车篮里买好多大饼，明明说：“我今天才回来，没想到大姐会这样走了，她是心肌梗死，人没有意思。”我说：“事情是想不到的，已经发生的事要正确面对，一切看淡看开就好。”生活是复杂的，有谁能说得清楚，善待自己，善待他人，用心生活足矣！