深度阅读的利器——便签拆书法

便签拆书大法好

这是麦子的第102篇原创文章

（全文1800字，建议阅读时间10分钟）

便签拆书法是今年年初的时候开始接触和学习的，不过都只是在家里自己尝试和学习，上周终于在昆明参加了第一次线下的拆书活动，拆的书是《自信力》，学到很多东西不说，更重要的是又认识了一般有趣的朋友，导致的结果就是，本来5点半结束的活动一直聊天到7点半大家才不依不舍的离开，特别感谢彤彤姐的组织和分享，让我有一次特别棒的线下活动经历。

刚工作的朋友们大多都会有这样的经历，因为初入社会很多东西不太懂，所以业余时间看的书大多都是致用类书籍，但是很多朋友都会有这样一个体会，看的时候好感慨，好有共鸣哦，好有用哦，但是3天之后，就几乎忘的差不多了，其根本原因就在于没有结合自己的实践。那么今天，我就来教大家一个非常实用的且有实践意义的读书法——便签拆书法~

（左三那位长头发小姐姐就是彤彤老师啦~）

拆书法的系统构架以及逻辑体系来自于拆书帮的帮主——赵周老师，我是便签拆书法的学习和受益者，所以今天，我也想把这种心法技巧分享给大家~

适用范围及准备：

首先，我们得明白的是，这种拆书学习法适用的是致用类书籍，也就是说是那种学了马上就能用的，对自己能力提升有直接帮助的书，可能并不合适于文学及研究类书籍。

其次，我们得明确自己的需求是什么，也就是你为什么要买这本书，你想从这本书中学到什么，也就是说，你的痛点是什么？

最后，不是所有知识都是值得学习的，你需要选的，只是和自己相关的知识，把书当成医生，对症下药，不用去管无关的，或者说暂时没有用的知识。

RIA便签法

用三张便签，分别写上R、I、A，这三张便签分别代表：

R(Reading)：阅读原文片段，是最不值钱的

I（Interpretation）：拆书家对原文知识片段的讲解和对读者或听众的引导

A（Appropriation）：拆为己用

a1：指向过去，反思之前相关经验

a2：指向未来，以后自己应该怎么做，最好能现场演练、在用中学习

具体的一些步骤和注意事项：

I便签：重述知识的标准

诠释：基本是自己的语言，没有直接用原文原句

准确：对原文相关知识解读准确

清晰：逻辑清晰，文字精当

致用：将原文知识总结或加工出明确具体的操作方法或建议步骤

a1便签：内化知识的标准

鲜活：是自己亲身经历的，亲眼所见的，亲耳所闻

故事：相关叙事要素基本完整，体现了起因、经过、结果

对应：和原文或I便签的诸要素有明确的对应，成为贴切的案例

反思：无论想到的是一个成功的还是失败的经验，都帮助自己更好的理解了这个经验，也更深认识了原文信息

a2便签：应用知识的标准

目标：是都规划了目标？目标是否符合SMART原则

行动：行动是否可以拉近现状与目标的距离？具体行动步骤？谁？在哪里？何时开始？频度如何？

关联：是否在使用了原文信息或I便签的方法

可控：都是自己能做到或推动他人做到的吗？能测量做到的程度吗？行动够显性化吗？

举个栗子

就拿前段时间我读的古典老师的新书《跃迁》来举例吧~

R便签（书中原文）：拉斐尔也用投影仪，从文艺复兴18世纪以来，那个时代的天才画家全部都是拍出来的照片的水准，其实是因为他们用了“暗箱”用小孔成像把照片投在纸面上，然后勾出素描稿，然后上色，所以那些孰能生巧苦练基本功的鸡血故事都是假的......

I便签（描述自己的相关经验）：一些大师通过当时存在的一些新技术，与自己现有技术整合，达到精确和高效的优质产出，这是他们秘而不宣的“暗箱”

A便签

a1（过去经验）：就用打乒乓球来说，在去到昆明读书之后，我发现那些高手们打球的球速不仅特别快，而且旋转特别强，一直以来我都没好意思问，后来才知道，他们的乒乓球拍是根据自己的打法专门去配制的，甚至用一些特别新的怪胶皮、特殊海绵，可谓是量身定做，而当时我用的是随处能买到的红双喜2星级乒乓球拍，之后我也去配了一块乒乓球拍，可想而知，技术提升了不止一个级别。

a2（现在与将来应用）：通过一些门户网站或行业大牛，关注互联网新动向、新技术和新科技。比如前段时间买了MacBook Pro就是为了更好的，更有效率的工作，因为mac系统里有独有的logic Pro可以让我就算不懂全部乐器也能用来制作专业级别的音乐，便携和与iPhone的随时同步能更方便的阅读写作和管理个人日程。苹果系统的优势就在于它强大的软件库，它就像一个“暗箱”一样，提升我的能力和效率以及有趣程度，这也是我生活的心法之一，接触新事物，学习新东西并运用在工作生活中，把自己的生活过得有趣而高效，是我的目标~

好啦，就说那么多了，致用类书籍的目的就是为了运用而生的，不要觉得这个便签法很复杂或者太仪式化，在你没有形成习惯的时候，恰恰是这种框架和意识感能督促你形成习惯，虽然会有一些麻烦和不舒适，诶~你不是说，突破自己的舒适圈不就是应该这样的吗？

我是尾巴～

欢迎在下方给我留言互动，我们下期见～

~THE END~