强心保健法

心开窍于舍；舌头越灵活，血液越顺畅，要多说话；

    赤者心之色：促进心脏血液循环就要多吃红色食物；

    苦者入心：适量的苦可助心，但心脏病患者忌吃苦的东西；

    在志为喜：有心病的人喜欢笑，须知，大笑亦伤心；

    在液为汗：心有病的人时常出汗，自汗、盗汗均心虚；

    在体为焦：所以感觉舌中有焦味是心火旺；

    所藏为神：心有病变，人会成天心神不宁甚至神志不清；

    心气应在南方：将枕头放在南边，头睡枕上可强心。