慧儿维密之路.饮食篇20170825

2017-08-26  本文已影响0人  做自己的女王Vivian

早餐

非肉类蛋白,水煮蛋红绿豆粥。

缤纷蔬果,秋葵。

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午餐,椰菜花,鱼

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健康饮红枣姜茶。加餐,红枣核桃。

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晚餐香蕉牛奶,水煮蛋。

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