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随笔

2021-04-09  本文已影响0人  思醒

    三千米跑了11分28秒,这个成绩照比以前的我进步太多。几年前刚接触3000米还是13分多,跑完后一种快要崩溃的感觉。嘴里不停地喘着粗气,完全靠毅力支撑。近一年不停地跑步,三公里成绩缓慢提升,曾经跑出过11分15,时隔多日又跑回了11分30。

  如今的速度都是曾经的积淀,如果没有日复一日的坚持奔跑,恐怕如今的3000米在我的面前也是一旦难以翻越的高山。

  很开心自己能够慢慢进步,对于当下的自己仍有更多进步的空间。现在的的体重超过了140达到了自己定的体重红线。容易吃起来,可减下去是痛苦。长久的痛苦不如当下的决断,减肥的事情也要提上日程。

  总喜欢以小见大,不光要这一项进步,工作学习也要同时进步,灿烂的人生需要不停地挑战。

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