一米 焦点技术学习坚持分享第220天（2020.3.22）

SFBT的思维是一种逆向思考的新奇与挑战，能从另一个面向找到从未想过的解决办法，而产生意外良好的效应。

例外的思维找寻方法与资源的放大镜；例外的内容是形塑解决之道的重要素材。

焦点看重当事人既存的方法、动力、优点、资源之外；看到当事人的例外、咨询师就可能会激发有助于当事人改变的动力或是引导当事人发现已经做到的一些有效的方法；再运用与推进之！