2018-9-11冰山日记5

2018-09-11  本文已影响0人  莹莹_Lynn

事件:中午着急忙慌接儿子放学

应对方式:逃避

感受:担心、后悔、烦躁

观点:迟到怕龙龙着急。

            没有掌握好时间。

            赶上堵车。

期待:对自己:打好提前量,安排好计划以外的事。

            对他人:最好可以提前告知我。

渴望:独立自主

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