调整，调整再调整

今天带女儿去了电脑板绘学校，她决定从下周开始，全天到那里学习。

以半年为期，学费自然不会便宜。

我能信任她吗？她能坚持下来吗？她会不会再次半途而废呢？

无数疑问在我脑子里闪烁。我说服自己，选择相信。

可怕的2020已经过去，再也不会比去年更糟糕了！

这个春天，该满怀期待去耕耘播种，不是吗？

一

我看着她精心装扮过的脸，总会忍不住皱眉头——这么美好的青春少女，为啥要用彩妆来画蛇添足呢！

她说我跟不上时代，不懂她们的时尚，不能理解她的想法。

她的脾气变得这么好，笑容这么多，开始爱出去玩，这不都是我去年最大的奢望吗？

对她，我凭什么总有那么多的期待和要求吗？

我的女儿，她平安，健康，快乐，这才是最重要的，不是吗？

二

抑郁，这个曾被我自己用滥了的词，在2020划上了句号。

多么难忘的一年。割腕，躁狂，抑郁，失眠，厌食，恐人，莫名疼痛，生无可恋……

这一年，先是为她养了刺猬，花枝鼠，两只橘猫，加上原来的泰迪。所有她幻想的疗愈，都尽力满足，然后宣告无效。

然后，五次住院。从排斥到接受，最后是上瘾。

12月20日，在医院连续泡够了三个月之后，她终于要求出院，不再留恋。

此时的她，体重暴增25斤，脸和腰都圆了，再不复以前的瘦弱模样。

一次次为她办理住院出院手续的我，早已释然：所有的经历都是体验，人生只能是更丰富了不是么！

三

复学过程注定不是一帆风顺的。

整整一年吃吃睡睡，几乎不见天日的生活。不运动，不交际，不看书，不挑战，不承受任何压力，完全呆在舒适区。

放弃过去的理想，不断否认自己，在纠结中接纳真实的看似那么糟糕的自己，承认平凡，不再自怜、自伤、自我攻击。

这样的心理变化历程，本身就是痛苦的，但也是成长的。

失去目标的她，一定比我更恐惧和茫然吧！

我知道她想考高中，读大学，做喜欢的事情，过美好的人生。

所以我必须沉得住气，帮她重新找到价值感和目标。

只有启动内心的力量，她才有逆袭的可能。

只有深深相信自己，才会驱动信念去行动。

四

她曾经有那么多爱好，这一年基本都放弃了，包括最爱的画画。

昨天早上听书时，突然有两句话敲动我的神经，大意是说——

人最大的需求，其实是自我实现。

人的信心和价值感的建立，需要一些高光时刻，或者里程碑事件。

人的内在动机才是保持学习和工作，以及建立幸福感的最重要推动力。

突然发现，与其勉强复学，承担疾病复发的风险，不如帮助她从擅长的事情入手，重新与世界建立积极的联系，营造良性的关系。

如果她找到了自己的兴趣和目标，在行动中证明了自己的能力和价值，那就是开启了最大的内在动机。

我突然想起她去年提到的板绘，一番搜索之后，发现本地也有一家不错的学校。

果然，和她沟通之后，立马就答应去看看。

是对是错不重要，我愿意全力支持她去尝试。

亲爱的，一起加油！