周五的快乐

今天又去调理了，调理了几次，没有明显的效果，可能还要多几次，才能看出效果，又或者，根本也不会有很大效果，毕竟是亚健康，只能调理，不能治愈。

只能自己平时记得定时做运动，及时放松颈椎，希望可以慢慢地缓解一些。

调理身体也贵在坚持，健康第一，照顾好身体，才是做一切事情的基础。