见缝插针做想做的事

事情经过

想着临近过年，要做的杂事多，就找个借口，不去散步锻炼身体了。晚上还是坚持散步30分钟。

以往

自己给自己找借口，感觉花时间锻炼身体是负担。

思考

身体是革命的本钱，健康是福。身体健康多好，先吃什么就吃什么，那怕普通的衣服穿身上也显精神气度。反之，身体垮了，整个人就没气场了。每天坚持散步40分钟左右，其实很容易做到。就看自己是否自律。想起一句话，自律就是见缝插针做想做的事。