无论经历了什么，都应该心满意足

①后悔是没有用的，不要用今天的观念去衡量昨天。

要相信自己走过的路都是正确的，要相信自己每一个选择都是最好的选择。

无论经历了什么，都应该心满意足。

②有时写的人感觉很简单，读者理解却很费劲。再简单的道理，理解起来都不容易。

所有深奥的道理，理解了都很简单。简单的道理，在没有理解的时候，都显得没有道理。

写作常常比阅读轻松有趣，因为作者写的都是自己喜欢和明白的。

阅读常常是艰难和痛苦的。只有常常读自己不喜欢的不明白的文章，理解力才会提升。如果老是读可以轻易理解的内容，就只是原地踏步。

③改变的初期是痛苦的，适应以后就会快乐。人要主动改变自己适应环境，体验成长的快乐。永远要准备好改变自己的思想，否则人生之路是走不通的。

没有走不通的路，只有不会转变的观念。能够转变观念的人就可以改变一切。

④能够创造新思想的时候，你就是一个拥有丰富思想的人。抱持陈旧僵化的思想，不知道随机应变，等于没有思想。

会阅读一定会创造，学习写作才能更懂得读书。阅读就是创造，创造必须阅读。

你有思想，才能在书中发现思想。发现自己读不懂，就知道了自己的边界。知道了边界就已经超越了边界。

真正有用的是原理，而不是结论。太实反而很虚，很虚反而更具体。

⑤学习享受写作的过程，而不要在意结果。经过非常刻意才能达到无意，努力到极致才能不努力。

只享受过程而不考虑结果也是一件非常不容易的事情。只要我们写多了，一样可以达到这种境界。

轻易得到的东西都是没有价值的，任何有意义的东西都必须付出全部努力。

价值和意义不在于东西，而在于努力的过程。是过程成就了我们，结果没有意义。

⑥没有人可以真正帮助自己，能够帮助自己的人只有自己。不要对别人有任何期望，否则你一定会失望甚至绝望。

当你完全独立，不需要别人帮助的时候，你会发现每个人都在帮助你。

当你完全自爱，不需要别人的爱的时候，发现每个人都爱你。

你内心拥有，外界才能给你。你内心没有，到哪里都找不到。

没有人可以让你完全满意，除非你完全接受自己。

一切都是完整的，只是因为你内心有对抗，所以制造了缺陷。

心完美了，世界就完美。

⑦怎么说都不是道，所以怎么说都行。怎么说都没有离开道，所以怎么说都可以。