小儿便秘，你急他不急，教你一招通便便
便秘是小儿常见病和多发病，小儿推拿对治疗小儿便秘效果较好，无痛苦，孩子易接受。
小儿便秘
小儿便秘：实秘
症状：大便干结呈羊粪状，排便困难，伴随腹痛腹胀，烦渴口臭，舌红苔黄等。
第一步： 退六腑 5分钟
位置：前臂尺侧（小指侧）一面，从肘弯至腕横纹，为线型穴
手法：从肘横纹推至腕横纹，需将患者之手臂顺正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。
作用：治疗感冒发热，壮热不退，便秘，积滞腹泻
退六腑
第二步：清大肠 5~10分钟
位置：位于食指外侧，自食指至虎口成一条直线
手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露食指侧面，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用：清利肠腑、治疗腹泻、便秘、积滞等
清大肠
第三步：运水入土 5~10分钟
位置：自掌面小指尖沿掌边推到拇指根部
手法：用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指，使其掌心向上，用右手拇指外侧缘自孩子的小指尖沿掌边推到拇指根部。
作用：治疗脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、便秘、泄泻、疳积等症。
运水入土
第四步：下推七节骨 5~10分钟
位置：位于背部正中线，约当第七胸椎处
手法：用拇指桡侧面或食中指腹自上向下推。
作用：泄热导滞通便，用本法治疗便秘、食积时，常与摩腹，推六腑合用
下推七节骨
小儿便秘：虚秘
症状：大便艰涩不畅，伴随面色发白，神疲食少等，时间长了会引起脱肛。
第一步：清补脾 5~10分钟
位置：大拇指末节外侧，赤白肉际处
手法：屈指（不屈亦可）向心推之为补，直指离心推之为清，来回推之为清补。
作用：健脾益气，调理中焦
清补脾
第二步：二马 5~10分钟
位置：在掌背小指、无名指两掌骨中间，由指根至腕横纹之掌骨二分点偏下，取凹陷处。
手法：左右揉
作用：治疗腰膝酸软，虚劳发热，久泻不止，夜啼，遗尿
二马
第三步：运水入土 5~10分钟
位置：自掌面小指尖沿掌边推到拇指根部
手法：用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指，使其掌心向上，用右手拇指外侧缘自孩子的小指尖沿掌边推到拇指根部。
作用：治疗脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、便秘、泄泻、疳积等症。
运水入土
第四步：清补大肠 5~10分钟
位置：位于食指外侧，自食指至虎口成一条直线
手法：在食指外侧，向指尖方向推为清，向虎口方向推为补，来回推为清补。
作用：清利肠腑、治疗腹泻、便秘、积滞等
清补大肠
除了小儿推拿，在日常生活中，家长要注意让孩子补充足够的水分，多摄入含纤维素多的食物，养成好的排便习惯。
