完美配搭

简餐Look

配料： 鸡蛋，西红柿，芦笋，酸奶，时令水果，奥利奥，薄荷叶，酱油

用时：十分钟

准备工作：西红柿切丁，取一小段芦笋切丁，奥利奥用小刀刮掉奶油夹心，将饼干装入保鲜袋并用擀面杖擀至粉末，薄荷叶洗干净，时令水果切丁。

步骤：

1.鸡蛋放入凉水中，水沸后煮至鸡蛋飘起来即可，不宜煮太久；

2.将芦笋放入水中焯一下拿出；

3.将煮熟的鸡蛋放入凉水中冰一下，然后去壳，一切两半，而后将蛋黄挖出放在小碗里，将芦笋丁和西红柿混合搅拌；

4.将拌好的蛋黄再放入鸡蛋中；

5.水果丁放入杯中，缓慢倒入酸奶；

6.将奥利奥粉末均匀撒在酸奶上覆盖一层，插入薄荷叶点缀；

7.摆盘，在蛋黄滴一滴酱油即可食用。

爱你爱早餐

嘿，

我想给你做顿饭，

用早餐把你叫醒，

一起过幸福的一天。