2019年我希望完成的六件事

新年立flag是一件大概率会被打脸的事儿，但是但是，没有目标的人生是不值得过的呀！

所以，还是要立。

同时，还因为，把愿望写下来有助于愿望的实现。

2019年我希望做到这六件事：

一、阅读80本书

1）目的：通过大量阅读实现知识和认知的“指数级增长”

2）目前的问题：阅读量太少，一年也就十几本

3）方法：

A、“快速阅读法”

B、在手机上读电子版

C、每天保证至少两个小时的阅读

什么是快速阅读法：

1）带着问题选书、读书。比如我一直受情绪管理和亲密关系的困扰，然后我就去找脑神经和心理学方面的书，学习如何管理情绪，如何看待和经营亲密关系的书，从而使自己保持情绪平稳，获得健康、稳定的亲密关系。

2）一本书不从头读到尾，而是选择最相关的章节去读

3）写读书笔记，哪怕只是简单的几句话，把从书中学到的精华提炼出来

4）输出：把学到的东西讲给别人，或通过写作等方式分享出来，更重要的是，在生活中真正去使用这些知识

为什么在手机上读电子版

用过kindle，也曾经执着于纸质书，但最近深深感到还是手机上的阅读APP使用起来更方便，因为手机几乎已经成了我们身上的一个器官，随时随地可以拿起来阅读，且可以划线并写读书笔记，如果用kindle，还要额外再带一个设备，充电什么的也是麻烦。目前用的京东阅读很好，微信读书貌似也不错。

二、让英语学习成为每天的“微习惯”

每天读一篇“夏说英文”，全年录200期文章录音

每天读几页原版书

三、保持运动习惯

继续坚持每周三次健身

发掘除跑步以外的有氧运动方式

体脂保持在22%，体重保持在96公斤

四、完成两次远途旅行

七月份北欧（已在计划中）

另一个待计划

五、找到人生的意义和目标

在我这个年纪还没有找到人生意义和目标，哎。。。

但我真的就是没有找到啊

你找到了吗？

我不知道你是不是经常问自己：

1）造物主设计我的时候的初始程序是什么？

2）我骨子里真正喜欢和想做的事情是什么？

3）我的人生意义感在哪里？

4）怎么活，才能在死之前觉得“嗯，这辈子没什么遗憾的了”，而不是发出“如果当初…..就好了！”的感叹

我会经常想这些问题，因为“充满意义感”会让一个人活的更加幸福，我想更加幸福，漫无目的的生活会让我特别焦虑。

六、梳理自己的“投资系统”，由几部分组成

1）总结过去投资的得失（优势是拿的住，同时带来的致命缺点是不懂得“见好就收”）

2） 对自己的能力做出判断，选择一种投资策略（个股 vs. 指数基金）

3）投入多少

4）买什么

5）卖出时间点的考虑

6）解决保险问题

7）执行