感悟：给自己一颗糖的时间

和一许久未见的朋友去咖啡厅小坐，轻扬的音乐，惬意的环境，知心的朋友，久别的话题，时间仿佛在一刹那沉淀下来，让人倍感亲切。按照惯例，朋友根据自己的口味，点了一杯什么都不加的咖啡。等咖啡上桌，闲谈之际，朋友却突然拿起桌上的一包白糖，倒入了咖啡。我诧异，朋友淡淡一笑，加点糖，调剂调剂。

每个人的一生都像是喝一杯咖啡，你可以根据自己的口味加入白糖、黄糖或是方糖，当然，有的人自始至终喜欢原味，而有的人则会在品尝过醇厚的苦味后选择加点糖。

我喜欢糖，更喜欢随时给生活加点糖。有人说过，人生不会苦一辈子，但总要苦一阵子。我不介意在人生初期品尝一番苦味，因为那些浸润在苦味中的，都是生活的百般历练。我介意的是，为什么我们会常常忘了给自己的生活加点糖，为什么，我们会忘了甜润一下自己疲惫的心。

一杯咖啡，加块方糖，就能缓解苦味，改变感觉；一段人生，加快方糖，历经的，不仅有甜味，更有五味杂陈。让自己的生活好一点并不难，你只需要给自己加一块糖，无论什么品牌，无论什么口味，它可以是你的专属品牌，也可以是你从未尝试过的，好吃就行。

我不知道是否有科学研究过，糖可以改变一个人的心情。心情好时，我喜欢给嘴里塞块糖，心情不好时，我喜欢把糖咬的咯嘣响。一颗糖入口，一勺糖入心，甜在嘴里，不知不觉，痛淡了，伤感融化了，原来一切都没那么糟糕了。

给自己一颗糖的时间，收拾心情；给自己一颗糖的时间，酝酿苦味。一颗糖的时间不长，用品位甜的心情，享受你的精彩生活；用吃糖的狠劲，咀嚼你的百味人生。因为生活百般滋味，却都值得回味。