随便说说‖上火了1

随便说说《上火了》1

原创/似此星辰同昨日

北方的天气非常干燥，要及时补充水分。说白了就是平常要多喝水，不然的话上火了，自己就等着受罪吧。

对于生活中的一些小细节，男的都是后知后觉。身体不舒服了，那么一些小灾小病也就找到了身上。

都说牙疼不是病，疼起来真要命。这不，上午感觉到牙有点痛，却没有在意。过了中午，牙疼的就厉害了。

按照以前的经验（自己认为的），这是最近一直在忙，事情多喝水少导致的。喝浓茶能够去火，这是土办法，自己试了，结果不是很理想。

牙疼这点事儿吧，大多数人都经历过。其实真的没有特别好的办法，有时候吃药真的不管事。

牙疼给人的感觉，不是说特别特别疼。主要是那种疼痛感，让人无法让人集中注意力，也无法转移人的注意力，总想着把这种注意力放在自己的疼牙上面。

这种持续的疼感，就像用小刀割破了手指。一开始还是很疼的，过了一会儿，就不是特别疼了。这个牙疼就是，就像持续用小刀割手指，头一次一次的。刚感觉到不是特别疼了，就是来这么一下子，就是这样的感觉。

我也在想，自己的事要多闲呀，就这样体会牙疼的感觉，而不去做一些事情。我也不想啊，躺着也不是，坐着也不是，干啥都无法集中自己的注意力。

这种情况，我不知道能够持续多长时间，会折腾自己多久。幸亏中午吃饭吃的比较多，下午晚上就这样吧，看看能折腾到什么时候。

上火是咱们通俗的说法，具体的情况需要具体分析，大多数是和心情饮食习惯有关系。

就像人的情绪，总得有一个发泄的出口。比如长疙瘩，烂嘴角，牙疼，长针眼等等。

而自己恰好有一颗蛀牙，尽管已经补好了。但是，这颗牙毕竟不是完好的自然牙了。身体里的这点火，转了一圈儿，自然而然就找到蛀牙这个出口。

一阵一阵的牙疼，自己的脸是红的，呼出的气，感觉都是火热的。总想找个舒服的姿势，来缓解牙疼的感觉。

上火了，除了要多喝水，尽量是温水，还要多吃一些清淡的食物。牙疼也要吃药，能够减轻一点是一点，不然的话，晚上就无法休息好。

暂时先记这么多，后边回头再记。

（未完待续）

2024年03月

——星辰相伴，自由随行——