你知道自己的能力极限吗

很多时候，我们没有做一件事，不是因为那件事太难，而是因为自己想的太难。就拿减肥来说，心里嘀咕又要忌口，又要运动，太难了，瘦的慢，还是算了。安慰自己该吃吃，该喝喝，所以就一边悔恨一边又毫无节制的胡吃海塞，结果永远也瘦不下去。

人其实有无限潜力的，就看你对自己够不够狠。比如遇到危险时，本能的反应和动作反应出我们的能力边界：我们可以的，没有做不到，只有想不想。给自己个机会，探索和发现未知的自己，