食疗助你脱去唇毛，从此不做“大明猩”！

我们都知道长胡子是男人的权利，可是忽然有一天，我们在妹子的唇上也发现了“胡子”，蒙不蒙圈？稀不稀奇？其实仔细观察就会发现这样的妹子不在少数，她们长出的也不是胡子，而是唇毛。这些妹子常常感到非常苦恼，害怕被别人嘲笑，尝试了各种祛除唇毛的方法，结果不但没有得到改善，反而变得越来越重！其实找到唇毛过重的原因，对症下药，就会很轻松了。

女生为什么会“长胡子”呢？

现代医学认为，人体毛发的生长受到内分泌系统的影响，其中以雄性激素的代谢最为明显，一旦雄性激素分泌紊乱，女性就会出现唇毛过重的现象。女性唇毛重可以分为两种情况，一种为医源性因素，另一种为遗传因素。

1、医源性因素

由药物引起的，因长期服用某种药物，导致体内雄性激素分泌过多。一般停药之后就会慢慢恢复。

2、遗传性因素

受到家庭遗传的影响，女性唇部周围毛囊雄性激素分泌过高，就会出现唇毛浓密的情况，这种情况一般是不会自行消退的。

饮食调理能平衡雄性激素？

补充维生素E：多吃猕猴桃、西红柿等水果，它们当中富含丰富的维生素E，能够促进女性体内雌性激素的分泌，从而达到平衡雄性激素的目的，淡化唇毛。

补充大豆异黄酮：听名字便知是豆类，尤其是黄豆中富含这类物质，它能够平衡体内的激素平衡，恢复到正常的状态。坚持每天一杯豆浆，一段时间之后体内激素平衡，唇毛自然淡化。

另外就是作息规律、合理饮食。这句话恐怕大家都已经熟的不能再熟了，但还是要强调，熬夜、暴饮暴食等都会引起内分泌失调，自然也会加重唇毛浓重的现象。所以，要养成健康良好的作息习惯哦！