《断舍离》读后感

春节这段时间在当当云阅读读完《断舍离》这本书。非常喜欢作者山下英子提出的断舍离的生活理念。我的2019年也被我定义为整理年，应该叫断舍离的一年

断舍离就是一个选择，选择再选择的过程！

断是斩断进口，暂时不需要的东西不要带回家。购物时三思而后行，商家赠送的礼品不需要的就不接受，每次只买最近需要用到的东西。

舍就是对家里物品进行清理。选择时以自己为中心，考虑最近我是否会使用这个物品，同种物品保留最喜欢的。多余的物品可以送人，卖掉，或者直接当垃圾扔掉。将不需要，不合适，不舒服，换成需要，合适，舒服。

离脱离对物品的执念。处于游刃有余的自在空间。改变什么都想要，东西越多越好的心理。

做好断舍离后再来整理剩下的东西。

收纳时空间要留白，比如柜子里，要保持至少20%的空余空间，方便取用。物品的取用最好是只需要操作一步就可以完成，这就要求物品摆放一目了然。用买了新就要淘汰旧的，一进一出保持物品总量不变。

其中我感触很大的是她将扔不掉东西的人分成三种类型:逃避现实型、执着过去型、担忧未来型。我发现我是一个担忧未来型的人。不光是物品平常生活中也是这样。前天跑步我跑的时候就在想不能跑太快了，不然到时脚酸，后天去爬山就不方便了。当时自己没想到，等跑完我就想，我怎么会这么想呢，当下应该是最重要的啊，万一后天去不了呢，真是顾虑的太多了。以后要提醒自己活在当下！

我的断舍离从每天整理5分钟开始，坚持做下去！