反思和沟通，缺一不可~2020.4.3

樊登推荐，最新力作

“生活卡片”

1. 直面焦虑

2. 理家理心

3. 整理+带娃

“时光留痕”

1. 人真是社会性动物，聊天助人缓解焦虑、彼此成长。英孚EF达标，开心。调整自己，大家一起，重新出发。

2. 爸爸跟阿姨聊天，夸哥哥收拾桌子习惯好。哥哥立马插嘴抗议“我还没养成习惯呢，我不喜欢收拾桌子！”——哈哈，好习惯的养成本身就不容易，继续。

3. 最近变天有点讨厌，哥哥妹妹都手脚冰凉，只有睡前泡脚让人觉得暖暖的。

“思而不惑”

思考，快与慢，除了自我反思，还需要与人讨论。养育孩子也一样，自我学习和与人沟通，能更好完善教养方法和实践。

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