站桩打卡第四天 2018-08-26 本文已影响0人 静默若水_57f5 久违的鼻炎又来了,鼻子痒,喷嚏,流涕,鼻出血等等各种酸爽,撑不住果断桔梗元参汤走起。中午站桩35分钟,动一左右50次。晚上35分钟。