稀缺

稀缺

稀缺会俘获大脑。就像饥饿的研究对象日思夜想着食物一样，当我们经历任何一种形式的稀缺时，都会对稀缺的事物全神贯注。我们的思想会自动而强有力地转向未得到满足的需要：对于饥饿的人来说，他们需要食物；对于忙碌的人来说，他们需要完成某项工作的时间；对于缺钱的人来说，他们需要想办法支付每个月的房租；而对于孤独的人来说，他们需要他人的陪伴。稀缺造成的后果不仅仅是因为我们会因拥有的太少而感到不悦，而是因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想之中。

经常会难以抵制诱惑，或者拖延时间的表现或者工作太多，总有做不完的事。其实是感受到了稀缺所造成的影响。稀缺，是“拥有”少于“需要”的感觉：经常工作时感觉心烦意乱，觉得自己的时间太少，而要去做的事情又太多；买东西感觉手头拮据，有永远都还不完的账单。

有的比需要的少，结果很简单：人们会变得不幸福。

对注意力的俘获，会改变人的体验。在诸如车祸和抢劫等短暂而注意力高度集中的事件中，注意力的增强会引发研究人员所谓的“主观时间延展”现象——人们会感到这类事件的持续时间更长，因为在短时间内人们需要处理更大量的信息。同样，稀缺对注意力的俘获，不仅会影响我们的所见和所见的速度，而且也会影响我们对周遭世界的认识。一项针对孤独者的研究中，实验人员在实验对象面前用一秒钟时间展示了带有表情的人

“稀缺”这两个词是我今天从书上看到的，作者真的用了太多的名词。几个关键词：稀缺、管窥、带宽、余闲。利用好余闲，在带宽充裕的时候多关注重要而不紧急的事情，有利于打破稀缺带来的管窥，减少失误的机会，更好驾驭非线性的生活。

其道理也就是人的时间和精力都是有限的，疲于应对外界刺激只会顾此失彼，陷入穷忙，无暇逆袭。

让穷人改变的途径之一是使其拥有闲余，这用微观经济学的话讲，不就是放宽预算约束么？重新定义问题并改变整个模式才是解决之道，不然就好比规则是乘法，两个奇数相乘永远无法得出一个偶数。

没有什么就嚷嚷什么，越没有就越嚷嚷，这是我们在日常生活中经常会看到的现象。两位作者将我们的直观感受上升到了理论高度，提出了稀缺会导致认知障碍的观点。他们的研究给我们带来的启发是：如果你想要什么，不要等急需的时候才去要，而要提前积累。

缺什么才会越在意什么，而当你越在意什么的时候，往往会局限自己的眼光，造成恶性循环，反而更不容易得到这些。

头至尾一个道理论证，乐此不疲。内容和结论方面，和《自控力》有些类似，基本的一个理念即人的注意力是一种资源，资源稀缺的时候，人会遵从本能，集中于当下事物，直觉性处理让自己压力最大的问题，而这问题却未必最关键。书中的道理，解决稀缺问题，于己唯有跳出怪圈，而社会对社会人资源的稀缺也有一定责任，应适当提供更为宽松的制度和环境，救人于怪圈之中。这些观点我持保留意见，但到底还是明白一点道理——下次着急的时候，反而应当保持清醒，自问是否受到稀缺的影响而丧失了判断力。