习惯

但凡大脑与身体结合的专业，要用几年时间来建立基础，其实就是建立一种新的神经冲动，看似基础的东西都很简单，但建立意识与身体结合的神经冲动却需要花一定的时间。没有这个时间量的积累是很难建立起来的。

说白了吧，比如一种良好习惯的培养，只单纯明白了是一回事，如何持续练习形成习惯，让它变成工具随时不加思索的用出来完全又是另外一回事。