孩子的情绪

2023-03-10  本文已影响0人  娜姐的疗愈室

宇恒休息一周了,周末睡了一个大大的懒觉。醒来就关心周末作业,一看到作业情绪理解暴躁。一会儿摔东西,一会儿抹眼泪,抹着眼泪写着作业。

一问是因为这周作业太多,而且一周没上课作业有困难。“ 哎,这哪像个男孩子?” 我心里这样想。还是耐心的帮他解答问题,并接纳他的情绪。告诉他这会儿心情不好可以不写。我抱抱他,让他到客厅休息玩一会儿。可是坐一会儿又摸起眼泪来了。

“是不是写不完作业心里还是不舒服?”

他点点头。

“那咱们去做吧,一起攻克难关,写完心情一定很爽,看来你是一个对自己要求很高,对学习上心的孩子。”

我们一起坐在书桌前,虽然写的过程还是很急躁,有时候急的恨不得用橡皮把书擦破。我说不着急,慢慢写是没用的,就索性让他发泄吧。还好总算完成了一大项,自己也放松了许多。 我担心的他每到情绪不好就不去上编程课也没有出现。顺顺利利的去上课了。

当孩子有情绪时,我们保持平静和稳定,才能帮助孩子解决问题。希望自己能持续保持这种稳定。

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