2019-11-21晨间日记
2019-11-21 本文已影响0人
捉不住的呼吸
今天是什么日子
起床：5:20
就寝：22:03
天气：晴16~26
心情：良好
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
目标体重52公斤，实际体重51.9Kg已达成读24本书，并输出读书笔记
本月重要成果：
阅读《卓有成效的管理者》《高效演讲》《高能要事》《卡内基沟通与人际关系》
今日三只青蛙/番茄钟
1.组长会议
2.丽芙芊华订单确认
3.安排人员排除安全隐患
成功日志-记录三五件有收获的事务及昨日反思
财务检视
无支出
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
建立梦想仓库，做成2020年八大关注
梦想仓库
八大关注
健康与饮食
昨日步数：26161步
昨日锻炼：晨跑5公里
昨日饮食：清淡
好习惯打卡
早睡√
早起√
运动√
冥想√
面膜√
