复盘（第二十七周）

夏季里，我最喜欢周六我们当地的Farmer Market .

蔬菜

她就像一个集市，当地的农户们載着自家种植的蔬菜水果，自制的面包拿到市场上销售，价钱或许稍微比超市贵一些，但绝对新鲜是可以保证的。

水果

今天，又到了我的复盘的时间。

01 本周事件

阅读了二本书：

《明朝那些事儿》01

《明朝那些事儿》02

学习苏轼的诗

学习了《道德经》

写作： 日更文

          日打卡

跑步： 23.66公里。（4天）

平均： 5.92公里/天

时间记录：

阅读：6小时30分钟

写作：4小时

跑步：23.66 公里（4天）

02 详细复盘

阅读

《明朝那些事儿》

✅《明朝那些事儿》漫画版01

这一画册主要讲朱元璋建立明朝。

阅读完《明朝那些事儿》漫画版1 ，其给我的启示就是：

朱元璋身处于乱世之年，出生于市贫之家，他没有背景，没有后台，没有依靠，他的一切都是自己争取来的。

用它那个人的军事天赋战胜了诸多站在他面前的敌人，凭借自己的努力，智慧和决心建立了庞大的帝国。

谁会想到几十年前的乞丐最终反转命运变成了皇帝。

这就应验了那就话：

“坚强的意志和决心可以战胜一切困难”。

无谓的心灵就是强大的武器。

大明帝国缔造者朱元璋在他71岁时辞世。

朱元璋大明王朝时代（1368-1644）， 传十六帝，共计276年。

✅《明朝那些事儿》漫画版02

这一漫画册，主要讲述朱棣继朱元璋后通过自己的实力当上了大明的皇帝。

他做皇帝的大明是一个百姓安康太平盛世的大明。

朱棣，他的成绩是

平定天下

迁都北京

修成大典

沟通南洋（郑和7次下西洋）

威震四海

平定安南

打压蒙古

使得大明王朝盛世太平。

这本书共计四册，漫画册的形式，图片逼真形象，易读易懂。

写作：

坚持简书每日日更，目前日更215天。

跑步：

23.66公里（4天）

生病了两天，没跑。

03 听书

康震评说苏轼

通过听书的见解学到了以下的知识点。

①苏轼名字的由来

②苏轼的“乌台诗案”始末

还有一半下周继续听完。

04 下周计划

完成《明朝那些事儿》漫画版3&4

阅读《刻意练习》

作者：（Anders Ericsson)

          (Robert Pool)

05 金句结尾

念奴娇·赤壁怀古
大江东去，浪淘尽，
千古风流人物。
故垒西边，人道是，
三国周郎赤壁。
乱石穿空，惊涛拍岸，
卷起千堆雪。
江山如画，一时多少英雄豪杰。
遥想公瑾当年，小乔出嫁了，
雄姿英发。
羽扇纶巾，谈笑间，
樯橹灰飞烟灭。
故国神游，多情应笑我，
早生华发。
人生如梦，一尊还酹江月。